春、季節の変わり目は高齢者は体調不良に気をつけて
自律神経は、体内の機能を調節し、一定の範囲内で内部環境を安定させる役割を果たす神経系の一部です。自律神経は交感神経と副交感神経から成り立っており、それぞれが相反する働きを持っています。 寒暖差とは、気温の変動が大きい環境や季節の変化に伴う温度
この時期 飲みすぎに注意しましょう！
花見（はなみ）とは、日本の伝統的な行事であり、主に春に行われる桜の花を楽しむためのピクニックや慶祝のイベントです。桜は日本の国花であり、春になると日本各地で桜が咲き誇ります。桜の花は美しく、日本の文化において美と儚さの象徴として重要な意味を持