About hitoshi

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So far hitoshi has created 24 blog entries.

腸内環境を整える方法は

白っぽいニキビや赤みを帯びた吹き出物が大量に発生し治りが遅くて再発を繰り返すので炎症後色素沈着に発展し跡が残ってしまう、エチケットに対する意識は高くオーラルケアや汗対策は一生懸命に頑張っているのに家族や親友から口臭や体臭を指摘されることがあり

By |2021-08-11T07:09:50+09:008月 11th, 2021|Categories: 健康|0 コメント

家の中での熱中症対策について

関東地方は、7月半ばころから少しずつ気温が上がり梅雨明けと同時に連日暑い日が続いています。日中外出するときにはなるべく日陰を歩きたいけれども、日陰も少ない場所などでは太陽の光は容赦なく人々に熱を与え熱中症のリスクを高めてしまいます。特に、最近

By |2021-08-11T07:05:44+09:008月 1st, 2021|Categories: 健康|0 コメント

知識機能の老化とは-市川斉の健康長生きブログ

知識機能とは情報をまとめたり枠組みを作り、判断の基準や情報を集約する機能を指します。 これは主に心理学で用いられている用語で、端的にいえば考えて判断する力や、行動における瞬間的な判断、行動の基本となる部分を意味します。 知識機能の低下とはつま

By |2021-08-10T02:48:18+09:007月 20th, 2021|Categories: 健康|0 コメント

生活習慣病ーメタボリックシンドロームについて<市川斉の健康ブログ>

生活習慣の影響を受けて病気を発症する生活習慣病は、代表的なものにメタボリックシンドロームがあります。 メタボリックシンドロームは肥満体のイメージで、特にお腹周りにお肉がついている人を連想すると思われます。 具体的にどんな病気かというと、実は肥

By |2021-08-09T21:02:15+09:007月 9th, 2021|Categories: 健康|0 コメント

生活習慣病ー糖尿病について

糖尿病とは膵臓から分泌されるインスリンがうまく分泌されないことによって、血糖値が上がってしまいさまざまな合併症を引き起こす可能性がある病気です。糖尿病の種類には、2つの種類があり、2型糖尿病とは、最も一般的な糖尿病になり、大人になってから発症

By |2021-08-09T11:31:58+09:006月 26th, 2021|Categories: 健康|0 コメント

世界一の高齢社会 日本-市川斉

現在の日本は世界一の高齢化社会になっていると言っても過言ではありません。一体何が世界一なのかと言うと、その一つに高齢化率が挙げられます。高齢化率とは高齢化社会であることを表す数値として示されているものです。そのエリアに住んでいるすべての人口の

By |2021-08-09T11:41:29+09:006月 9th, 2021|Categories: 健康|0 コメント

生活習慣病ー脂質異常症について

脂質異常症とは人体の血液の中に含まれている中性脂肪やコレステロールといった脂質が、定められている基準に比べ多くなっている状態の事を指し、これまでには高脂血症と呼ばれている事もあります。 血液の中に脂質の割合が多くなり過ぎてしまうと動脈硬化など

By |2021-05-12T07:15:49+09:004月 20th, 2021|Categories: 健康|0 コメント

健康長寿に影響するストレス

健康で病気知らずは何物にも代えがたい財産です。元気であれば働く事も、趣味に没頭したり旅行に出かける事もできます。元気で病気知らずであれば人生を謳歌できるのは言うまでもありません。元気で病気をしなければ、薬代や通院費など費用が掛からず家計の負担

By |2021-05-12T11:19:49+09:004月 12th, 2021|Categories: 健康|0 コメント

高齢者の独居問題について

地方で生まれ育った子どもたちが進学や就職を機に都会に出て、退職した後もそのまま都会で住み続けることが多くなり高齢の親だけが地方に残るという場合がほとんどです。そして地方から出てきて都会で結婚をし、そこで子どもたちを育てた年代の人たちがやがて子

By |2021-05-12T11:05:49+09:003月 20th, 2021|Categories: 健康|0 コメント

生活習慣病ー高血圧について

糖尿病や高尿酸血症や脂肪肝やメタボリックシンドロームや脂質異常症など、加齢に伴い発症のリスクが高くなる厄介な生活習慣病はたくさんありますが、高血圧症もその代表的なものです。高血圧とは安静にしていても慢性的に血圧が高くなる状態のことで、仮面高血

By |2021-05-12T07:11:04+09:003月 10th, 2021|Categories: 健康|0 コメント
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